26 Reactie door triest

  • triest
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 10-09-09
  • Berichten: 46

Re: Einde seizoen - rustperiode

@Lion, nee hadden oppas dus toch de 10 gelopen, maar ivm een hartstilstand (en later zelfs overleden) van een van de deelnemers is na de 2e ronde het parcours verlegd (lees ingekort) met 300meter per ronde. Was wel een fenominaal PR...... maar helaas de 34m20 telt niet als PR op de 10 sad, moet 2min 15 worden bijgetelt voor de 600meter die niet gelopen is, maar zelfs dan is het nog prima gegaan, zonder enige tempotraining afgelopen 12 maanden (alleen maar duur)

En nu gaan we proberen weer beetje structuur in de trainingen te krijgen na 2 maanden wat rust en onregelmatig getraind te hebben......

27 Reactie door Hoevenen Lion

  • Hoevenen Lion
  • Hoevenen Lion
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 04-10-10
  • Berichten: 67

Re: Einde seizoen - rustperiode

triest schreef:

@Lion, nee hadden oppas dus toch de 10 gelopen, maar ivm een hartstilstand (en later zelfs overleden) van een van de deelnemers is na de 2e ronde het parcours verlegd (lees ingekort) met 300meter per ronde. Was wel een fenominaal PR...... maar helaas de 34m20 telt niet als PR op de 10 sad, moet 2min 15 worden bijgetelt voor de 600meter die niet gelopen is, maar zelfs dan is het nog prima gegaan, zonder enige tempotraining afgelopen 12 maanden (alleen maar duur)

En nu gaan we proberen weer beetje structuur in de trainingen te krijgen na 2 maanden wat rust en onregelmatig getraind te hebben......

Ja heb het ook gehoord. Deze persoon werkte nog maar net bij de aannemer Van Wellen in Kapellen. Zeer triest nieuws.

Proficiat met je tijd. Voor mij zou dat al een wereldrecord zijn. Ik ben echt wel in het zwarte gat gevallen. Nauwelijks getraind de laatste weken. Hoop echt begin november de fut terug te vinden.

Hoe maak jij je schema's triest? via personal coach?