Crosstraining

Voor wie aan drie trainingsvormen nog niet genoeg heeft, welke crosstrainingen zouden nog leuk of nuttig kunnen zijn?

Ik speel nog wel eens tennis, en werk daarbij aan mijn balans, rompflexibiliteit en vooral explosiviteit (veel korte sprintjes). Het is de vraag of dit wel verstandig is, ik voel me achteraf vaak wel extra vermoeid omdat ik tennis op mijn vaste rustdag.