halllo allemaal

hallo, ik ben rik en bij dit forum gekomen omdat mijn stiefzoon voor triathlon wil beginnen trainen.
hij is pas zestien en zijn vader pusht hem een beetje. ik vind hem nog te jong hiervoor. hij geeft wel een
superconditie hoor en hij kan dit zeker, maar ben bang dat hij gaat "verbranden".
ga jullie forum even uitpluizen ivm voeding en trainingen...