151

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Ik zou maar oppassen...je kent mijn uurtarief niet! wink

152

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Voor de "Bidon + Gel"

http://www.rose.nl/artikel/aid:555268

http://www.sportvoedingwebshop.com/maxi … p-891.html

153

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Thanks

154

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Lijkt me echt handig, zo'n bidon met gel. Kun je me (binnenkort) laten weten of het ook in de praktijk een beetje werkt?

155

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Kan ik je nu meteen al vertellen want ik heb er al 2 in huis :-)
Werkt super

Het enige wat me verraste is dat ik de volledige gel in 1 keer naar binnen haalde, terwijl ik een los zakje altijd in 2 delen opeet. Op zich geen ramp, maar moet je ff rekening mee houden

Het systeem werkt probleemloos. Oh ja, vergeet niet dat je dus iets minder water bij je hebt  cool  vanwege het extra gelreservoir. maar als gezegd, het werkt tot en met een OD. Ik eet op een halve in ieder geval meer dan 2 gels op  big_smile

Veel plezier er mee

156

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

http://db.tt/Wi1iY6aNhttp://db.tt/Wi1iY6aN
Ben geschept door een busje eerder deze week, dus tijd voor een nieuwe fiets (voor mijn woon-werk en bergritten, voor ander werk heb ik een tt fiets).
Pas 40km gereden, maar rijdt echt heerlijk!

157

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Om de zwemspieren extra onder handen te nemen een setje (blauwe = large) handpaddles aangeschaft.

158

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

...en natuurlijk nog de obligate pull buoy! big_smile

(Thx thijs!  wink)

159

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Ynsnits schreef:

...en natuurlijk nog de obligate pull buoy! big_smile

(Thx thijs!  wink)

Last van zware benen zeker wink. De "normale" maat is voor mij ook niet toereikend.

160

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

En precies van die mooie Zoggs pull buoy heb ik er dus bijna twee aan elkaar gelijmd.    big_smile     Anders liggen mijn voeten nog op de bodem!

161

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Ook maar eens investeren in zo'n XXXL exemplaar, die kleine pull buoys zitten alleen maar in de weg en doen niet zo heel veel voor mijn gevoel.

162

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Zo zit het Maca944. Een kleine pull buoy is onzin. Je kunt namelijk niet meer met je benen zwemmen als je dat ding vast moet klemmen maar ze zijn te klein om de voeten aan de oppervlakte te houden. Je leert dus niet om met fatsoenlijke beenslag te zwemmen, en je leert ook niet fatsoenlijk met je armen te zwemmen omdat je belachelijk in het water ligt. Je moet je pull buoy zo groot maken dat de voeten goed liggen als je zonder beenslag zwemt.

Het drijfvermogen van deze Zoggs is overigens heel goed. Qua materiaal zijn die super!

163

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Zo is het met alles: the bigger, the better! tongue

164 Laatst bewerkt door RubenM (16-07-12 22:56:01)

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Volgens mij leer je met een kleine pull boy juist met een goede vormspanning te zwemmen omdat ze net niet genoeg drijf vermogen leveren, als je dan dus ook nog zonder beenslag zwemt zul je dus je rug goed moeten opspannen wil je technisch goed zwemmen.
Als je een pul boot neemt die veel te veel drijf vermogen geeft kan je je rug bijna ontspannen, waardoor je dus niet op je vormspanning traint.

165

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Echte vormspanning doe ik met een bandje om de enkels zonder pull buoy. Maar dat is meer een technische oefening. Dat is over  langere stukken niet vol te houden.

De grote pull buoy is vooral goed omdat je het daarmee makkelijker maakt om op langere afstanden goed op je armslag te letten.

Een lange set met grote pull buoy + paddles + bandje om de enkels is overigens vormspanning, specifieke kracht en duurtraining in één.  wink  Zelfs met een grote pull buoy voel ik buik/rugspieren goed als ik langere stukken zwem met de enkels aan elkaar geknoopt! Maar het zal vast minder zijn dan met een kleine pull buoy.

166

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Hyperkewl petje (en polsbanden). Lijkt me handig bij trainingen tijdens de zomervakantie en wellicht tijdens de triathlon van Barcelona.
http://12076.static.securearea.eu//Files/4/12000/12076/ProductPhotos/Small/4133961.jpg

167

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Nieuwe trail schoenen: ASICS GEL-FUJI TRABUCO - Trail - titanium/orange/black


http://www.startfitness.co.uk/uploads/images_products_large/49036.jpg

168

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Sommige dingen moeten gewoon.
http://img.viame-cdn.com/photos/aeb9e1c0-b55b-012f-f45d-1231391833e5/r600x600.jpg

169

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Maca944 schreef:

Sommige dingen moeten gewoon.
http://img.viame-cdn.com/photos/aeb9e1c0-b55b-012f-f45d-1231391833e5/r600x600.jpg

Nice! Alles voor de seconden. smile

170

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Maca944 schreef:

Sommige dingen moeten gewoon.
http://img.viame-cdn.com/photos/aeb9e1c0-b55b-012f-f45d-1231391833e5/r600x600.jpg

Lekker opvallend kleurtje smile

171

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Ik zie dus geen sluitband meer. Daar is dat "koordje"" voor wat door dat witte rondje loopt?
Hoe gaat dat in zijn werk?

172

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

@Paul851, ze waren alleen in het rood te krijgen, maar het is wel lekker fout zo!

@petitmas, de hielen kan je naar achteren buigen en met die knop kan je alles vast zetten. Vanmorgen 155km gefietst met deze schoenen en dat ging perfect.

Zie http://www.youtube.com/watch?v=l_5MMf1dNQ8

173

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Beeldschoon carbon wielsetje uit Sjina ontvangen. Pica hier, bevindingen op daarvoor bedoeld forumdraadje.

http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/557160_249565768480149_1740988500_n.jpg

174

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Dorter

Welke Sjinese websites heb je geraadpleegd en waar heb je uiteindelijk besteld?

Dank
A+

175

Re: Wat heb je vandaag nou weer gekocht?

Eerst wat rond zitten neuzen op Alibaba.com, daarna wat sites van de verschillende fabrikanten bekeken. Een aantal quotes inclusief verzending opgevraagd (waarbij je werkelijk schitterende stukjes Engelse grammatica toegezonden krijgt!  smile ). Prijzen en specs vergeleken en ik heb ze uiteindelijk besteld bij fabrikant Yoeleo. Met 2 weken stond PostNL met de zending aan de deur.

Gisteren een rondje op gemaakt. In het achterwiel zit een klein hoogteslagje maar ik wil er sowieso na een paar honderd km's even mee langs de LBS om de spaakspanning na te laten lopen. Dan kunnen ze het slagje (2mm, tijdens het rijden merk je het niet) er hopelijk even uithalen.

Als probeersel heb ik er tevens een setje Tufo Hi-Composite Clincher Tubes opgezet (waar ik ook erg benieuwd naar was). Reed mooi, paar sprintjes op het grote blad aangezet met de remklauw achter bijna dicht afgesteld. Heb ze niet horen schuren, maar ik ben geen Cavendish dus dat zegt niet alles. Dinsdag staat er een wat langere rit op de agenda. Dan kan ik de combo wielen-banden wat langer en steviger aan de tand voelen.