Onderwerp: Duintriathlon
Dit weekend staat mijn eerste OD van dit seizoen op de planning in aanloop naar de halve van Nieuwkoop volgende week.
Nog meer mensen die mee gaan doen?
Hoop op de volgende tijden
00:32:00 1500m zwemmen
01:02:00 40km fietsen
00:48:00 10km lopen
00:03:00 T1/T2
02:25:00 Totaal
Hopen dat het niet te warm is tijdens het lopen.
Als dit een beetje lukt volgende week maar eens proberen of we in de buurt van de 5 uur op de halve kunnen komen.