Re: Voeding FD Ironman Vichy '22
Afgelopen vrijdag 4u30min gefietst en 1u45min hardgelopen.
De voeding zoals eerder beschreven min of meer aangehouden en dat ging lekker!
Ik moet wel zeggen dat ik op een gegeven moment vol begon te zitten van de Maurten 320 maar dat was met het hardlopen gelukkig snel verdwenen. Geen last van mijn maag en energie bleef goed op pijl!
Komend weekend nog een 2e test met gelijke voeding en als dat ook goed bevalt houden we dit aan 21/8 aanstaande.