En we zijn weer begonnen (Pagina 3 van 4)

Als voorbereiding op het seizoen ben ik ook weer begonnen met spinnen, lopen en de combi. Echter kan ik hier niet zwemmen, want dat is onbetaalbaar. Weet iemand een goede vervanging? Ik kwam zelf tot de roeimachine of langlaufen omdat je bij beide ook heel erg moet/kunt vertrouwen op je armspieren en beide duursporten zijn. Iemand suggesties?

Vanaf vorige week woensdag alleen mar gewerkt met hier en daar 6 uur slaap. Lache man migraties doen.....

Morgen weer lekker lopen....

Voor de mensen uit zeeland. Ik hoorde dat er in het sportpunt in goes een training van 10 lessen wordt gegeven specifiek op borscrowl en edstrijd zwemmen. Techniek, keerpunten en duiken.
Kosten weet ik niet, en start over twee weken.

ik ben ook niet zo snel op de 1km. Hoop ook rond de 20 minuten te zitten

Al eens gekeken naar een triathlonclub? Vaak is dat lidmaatschap ruim goedkoper dan een maandabonnement zwemmen. Zelfs hier scheelde dat nog (zwembad is hier 20e/maand voor onbeperkt zwemmen) Zit je wel met vastgestelde trainingsmomenten.

75 km gefietst wat een stormwind pfft

http://www.youtube.com/watch?v=ND-R7Mf7g4o

Gisteren 2u gefietst met progresieve blokjes vandaag 3u op de velo met enkele sprintjes bergop en een paar blokken in hogere hf. Was idd winderig dit weekend hoop dat het komende week wat betert heb een zware trainingsweek voor de boeg met in het weekend een loopwedstrijdje.

Nee jo ik zwem gewoon snel omdat ik het al sinds mijn 6 jaar doe en ik ben nu 18... Ik moet er natuurlijk ook wel 5 keer in de week voor trainen...

ik heb vorige maand trouwens nog 17.30 gezwommen op men 1500 m zwemmen

2 uur gefietst op de mtb. Heel veel wind, lekker rustig aan gedaan. De kop is er weer af. Rustig weer opbouwen richting voorjaar.

De eerste triathlon van het jaar zit er weer op.
de indoor triathlon amstelveen. Weer erg leuk maar kon me na een periode van ziekte niet echt inhouden. dus nu mega spierpijn :-)

Zondag een poosje op de grond gelegen met grondoefeningen (vanwege Boer zoekt vrouw), maandag een half uurtje zo hard mogelijk tegen een viaduct opgerend en weer dribbelend eraf, dinsdag uurtje zwemtraining, gisteren wisselduurloop ca 10km en net een half uurtje op de Tacx naar een ventilator zitten kijken. Laat het zondag a.u.b. droog weer blijven, dan kan er weer eens fatsoenlijk gefietst worden...

Nou als het regend dan ga ik niet buiten fietsen maar doe dan een souplesse training op de tax...laptop met film voor me neus en dan lekker 1,5 tot 2uur op de tax. (zonder laptop is het niet vol te houden). Lopen in de regen is wel lekker om te doen...

Lopen in de regen heb juist ik echt een hekel aan, vooral als je lang onderweg bent er wind staat en je overvallen wordt door een bui.....ik heb het liefst lichte miezer (motregen?) met vrijwel geen wind.