Terugblik 2012 (Pagina 1 van 2)

Ik spreek niet over rustperiode, maar laatste triathlons. Ga nu verder met uitbouwen lopen en zwemmen, her en der een loop. Fietsen er nog lustig op los zolang dat mogelijk is tot aan ijs of sneeuw. Waarschijnlijk en vooral hopelijk weer schaatsen ... geloof niet dat ik stil blijf staan   

Mijn triathlonseizoen zit er sinds Gerardmer al op. In de aanloop niet veel wedstrijden gedaan, halve marathon Raalte, 1/4 triathlon Hengelo, Twenterand Kanaalrace 3,8km, 1/4 triathlon Rijssen, halve marathon Dalfsen, Vrije Slag door Zutphen 3km en daarna mijn eerst halve in Gerardmer afgelegd en gezond gefinished. De 1/4 triathlons waren PR's, de halve marathons waren PR's en de halve was een topavontuur dus mijn seizoen is absoluut geslaagd.

Nu lekker een beetje halfslachtig zwemmen en weer wat mountainbiken. Komende herst en winter gaan er weer lekker korte crossloopjes gelopen worden, ben bezig met nieuwe klappers te bestellen dus ik hoop op natuurijs en als er nog een weekje langlaufen inzit kom ik de donkere dagen wel door.

Volgend jaar geen specifiek doel. Ga er een lekker recreatie-jaar van maken met wat 1/8 en OD triathlons. Bij voorkeur 1/8 Hengelo, 1/8 Rijssen, OD Holten en ik wil in Doetinchem of Vriezenveen ook wel eens meedoen. Wellicht OD Veenendaal en sowieso Bathmen! Mooiste wedstrijdje van het jaar!

Mooie prestatie Arthur, eigenlijk jammer dat je de MV niet omhoog kan zwemmen heh     

Dit seizoen verbeterd ten opzichte van vorig seizoen. Ook meer 1/4e en OD's gedaan waar ik vorig seizoen nog 1/8e's deed. Maar het zou nog veel sneller moeten kunnen.. 

Volgend seizoen wil ik sneller worden op de 1/4e en OD's, ook wil ik mijn eerste halve gaan doen. Misschien toch maar met een schema gaan trainen ipv de 'ongestructureerde' trainingen van nu..

Oja, seizoen is inderdaad veel te kort. Ben nu pas lekker in vorm..

Leuk Lieke, zelfde ambities :-) maar zie ook dat je net als ik met eigen recept in het wilde weg traint. Ik heb dat gedaan omdat ik hardleers ben en ook in het eerste jaar gewoon het wil doen door te leren en ontdekken. Maar met nieuwe ambities zal het wel anders zijn 

Dankjewel Rose...........was a hell off a job !

Maar ondertussen is de fiets weer klaar voor 2013    en heeft de ATB allemaal nieuwe tandjes. Seizoen voorbij, training voor 2013 begint.

Dankjewel Superhans.
Wat zijn die pr's nu?

Zo het triathlon seizoen zit er nu echt op. Geen races meer in BNL en D, je moet echt naar Spanje om nu nog te triathlonnen.

Voor mij was het een goed seizoen met een top afsluiting. Er waren wat races met vooral materieel malheur (Stein, Eupen), en wat races met zware benen doordat de IM training gewoon doorging (Eupen, Veenendaal), maar het Grote Doel finishen in IM WALes is op zeer tevredenstellende wijze volbracht. Met een goede zwemtijd (1.13), behoorlijke fietstijd op het zware parcours in de wind en regen (6.37) en een super marathon in diezelfde omstandigheden (3.28) was ik in 11.33 binnen. Nou daar kan ik nog wel even op teren

Hoewel, gisteren toch naar maar een 1/8e in Haccourt gedaan (ligt 5km van mijn huis en 5km van Eijsden NL) en tevreden en chagerijnig tegelijkertijd vanwege een eindtijd van 1.00.06 for obvious reasons Was wel gezellig, zonnetje, BBQ worstje erbij en en met een pilsje op het gras wachten op de prijsuitreiking (niet voor mezelf, was 12e).

Ik merk dat ik even geen zin heb om te fietsen, wel om te lopen, dus ik denk dat ik deze winter wel wat mooie trail runs ga doen. in die wereld ben ik nog volledig nieuw, het lijkt me te gek en het aanbod is hier tussen Heuvelland en Ardennen, groot.

ik schreef niet voor niets triathlon seizoen... Anders is er geen einde. De hel (rond 20 DEC) is de laatste in 2012, en volgens mij staat er 4 januari wel ergens een RBR op het programma in de Ardennen of West Brabant...

Heee Wilma............dat zijn mooie berichten. Heel veel succes met alle trainingen.
Als je motivatie nodig hebt kijk dan hier eens naar de hele serie :

http://www.triathlontv.nl/player.php?video_id=145

Geloof 8 delen als ik het goed heb. Ik heb het in 1 adem gekeken, erg leuk gemaakt en zeeeeeer motiverend. Maar ja, dat heb ik ook al als ik naar een dvd van Almere 1989 kijk

Succes met ALLE trainingen

Na de Challenge Barcelona van afgelopen zaterdag zit ook mijn triathlonseizoen er op. Het was mijn tweede jaar in deze sport en naast een paar OD's ben ik gedebuteerd op de halve afstand en zojuist op de hele. Nu eens bedenken hoe ik dat in 2013 moet gaan overtreffen. Overigens vind ik alles leuk, qua afstand.