Welke leeftijd begonnen met triathlon? (Pagina 1 van 2)

Op mijn 43e in 2010 begonnen met de triathlon sport.
Het doel was in januari 2010 om mee te doen aan de (1/4) triathlon van Texel in juli 2010.
Het finishen was zo een gaaf gevoel, dat ik vanaf september 2010 serieuzer ben gaan trainen.

History:
Van mijn 7e tot 30e gevoetbald.
Op mijn 40e begonnen met waterpolo (door zoon die is gaan waterpoloen)

9-18 waterpolo + beetje wedstrijdzwemmen
20-21 wedstrijdroeien
22-25 triathlon

Via het roeien in aanraking gekomen met de wielrensport. Aangezien ik al enigszins kon zwemmen maar eens loopschoenen aangeschaft en begonnen met hardlopen. Inmiddels +/- 28 triathlons verder, met als langste afstand een kwart (en tot nu toe is die kwart eenmalig ).

8-12: (diploma) zwemmen
0-18: Nooit goede astma medicijnen gehad (...)
18-26: Schaatsen
25-26: Triathlon
Ik ben via de wintertriathlon in de triathlon beland, bevalt beiden prima. Afgelopen seizoen 1/8 gedaan, komend seizoen een keer een kwart proberen.

Yup, alleen 'heel' kort. Ik wil eerst aan mijn snelheid werken en dan pas langer. Of ik ga nooit langer, wie weet Ook zie ik het niet zitten om een heel seizoen op die ene dag af te stemmen. Een 1/8e of sprint kan je bijna elke week doen, dus ben je een keertje ziek of wat dan ook, dan kan je simpelweg de week daarop aan de bak. Ook is een korte afstand meer een wedstrijd dan een lange (zeker op mijn niveau). De indruk die ik vaak krijg, dat een 1/8e en sprint als een beginnersafstand gezien worden, is wat mij betreft onterecht.

0-25 helemaal niets
26-30 motorracen --> geëindigd met een gebroken bovenbeen
30-33 hardlopen, marathons
33-37 fietsen/wielrennen/cyclo's
38-bijna 40 triathlons

Ik ben gaan hardlopen omdat me gezegd werd dat ik wellicht nooit meer normaal zou kunnen lopen na het breken van mijn femur. Aangezien ik ooit nog een keer een marathon wilde lopen ben ik dat gaan doen. Terugkijkend erg jammer dat ik niet veel eerder aan duursporten ben gaan doen. Wel blij dat ik het nu doe.

Daar ben ik het mee eens. Een achtste is ook zwaar, mits goed uitgevoerd
Goed, bij een halve ben je meer bezig met voeding, maar bij een achtste zijn de wissels/overgang verteren weer belangrijker.
Daarnaast is een achtste alsnog ongeveer een uur sporten, dus kort is het ook zeker niet.

Voor hardlopen geldt natuurlijk hetzelfde. Een 5 kilometer klinkt niet zo indrukwekkend als een halve marathon. Maar ik vind een 5km toch wel erg onprettig om te lopen en is lastiger om goed in te delen.

Net als jij vind ik het belangrijk om binnen mijn kunnen goed te presteren. Ik bouw ook rustig op naar een hele triatlon. In jaar 1 had ik dat ook wel kunnen doen, maar alleen mee doen om te finishen in een ondermaatse tijd. Dan heb ik niet het gevoel om optimaal te presteren. Een langzame opbouw vanuit de korte afstand levert denk ik meer op.

Dus als ik het bekijk, valt 22 jaar om ermee te starten nog zeer goed mee

Hoe bedoel je?

+1, veel vroeger moet je er volgens de boeken ook niet aan beginnen dan 18 jaar. Met wat je nu weet als 40-er, blijkt uiteindelijk dat de duursport maar ook het alles zelf doen met jezelf heel erg bij mij past. Maar leuke is met de triathlon dat je gewoon je 2e jeugd kan gaan beleven. Ik ben nog nooit zo sportief en goed geweest op alle disciplines.

Ik ken dat gevoel wel van het hardlopen. Ik ben ooit begonnen met het trainen voor een Marathon en vervolgens kwam ik erachter dat ik kortere afstanden gewoon leuker vind... het ging dus van 1 marathon naar 10 mijl/15km naar 10km naar 5km naar 3000m en zelfs 800m...

Het mooiste was wel een paar jaar nadat ik de marathon had gelopen in het startvak stond voor de 5km in Rotterdam.. een man die me bemoedigend toesprak met de tijdloze woorden.. "ach, als je even doortrained, dan lukt die 10km ook wel hoor"

Ik ben nog geen triatleet maar ik verwacht op mn 39e mn eerste 1/4 te doen. Afhankelijke van hoe dat bevalt zal ik idd eerder richting de 1/8 gaan dan de 1/2.. Ambitie voor een hele heb ik ook absoluut niet...

Ik loop sinds mn 28e zo'n beetje hard. met zo hier en daar een loopdipje (kindertjes zijn slecht voor de loopcariere:-)

Maarten

Mij gaat het niet om winnen se, maar het motiveert wel dat dit ooit zou kunnen (vb. nu beginnen met fietsen is te laat om een grote koers te winnen, snap je?). Ik zou al blij zijn als ik een 1/4 zou kunnen doen in 2u30 

0-17 Windsurfen hoog nivo

17-38 helemaal niks (1 weekje wintersport per jaar)
38-40 Triatlon