Wat heb je vandaag nou weer gekocht? (Pagina 50 van 167)

Voor mijn vriendin bestelt bij bikecenterzeeuwsvlaanderen.

Goed bezig Rose..............goed van die snorkel. vandaag (9e) weer 1800mt mee gemaakt 

Dennis Florussen ................ weet ze al dat ze moet gaan fietsen    ??

Als je dat hooggedosseerd noemt
Schijnt heel goed te helpen bij deze donkere dagen, gebruik het zelf ook

even gekeken, max is 4.000IU/dag wat mag (internationaal gezien) ,Nederland houdt het op 600IU zie ik

net besteld setje van 2 bladen met bevestigingsboutjes, ridea ovals compatibel met ultegra 6800
als het komend weekend goed weer is maar eens gaan testen
ze beloven een spierefficiency van 19% bij een ovaliteit van circa 20%

een normale aangenomen dagdosis vitamine d is 800 eenheden indien er geen tekort is. Aanmaak door zonlicht is in winterperiodes bijna uitgesloten dus uit onderzoek blijkt dat zowat iedereen tekort heeft. hogere dosissen zoals 24000 iu per dag worden wel eens gegeven om een tekort aan te vullen.

Heden binnengekregen; 1 stuks fietslamp die volgens het boekje een pak licht van 700 lumen moet opleveren. Geen idee wat dat in de praktijk betekent, maar ik neem aan dat je er wel een stukje straat mee aan kunt lichten. Hopelijk voldoende om 's avonds ook gewoon lekker de velo te vatten voor een rondje.

New shoes....

Via een samenwerking tussen mijn trainer en Lake krijg ik 50% korting op de schoenen van Lake..
Ik denk dat deze een 300 euro kosten. Online vind ik ze voor 270 euro ex verzending...

mvg,

Mag ik vragen wat je daar voor betaald hebt Marcel?

Zoals eerder ook in "Prestaties van de dag" bericht heb ik een tijdje geleden nav een knieblessure nieuwe schoenen laten aanmeten, de Brooks Addiction. Hier had ik na een testloopje mn twijfels over of het wel de juiste schoen was.

Kortom, terug naar de winkel. Aangegeven te twijfelen, en voorkeur te hebben voor een lichtere schoen. Nieuwe analyse gedaan, waarbij de conclusie was dat de Addiction (en ook mn huidige Mizuno Wave Alchemy's) teveel corrigeren.
Na ongeveer de halve voorraad aan schoenen getest te hebben uitgekomen bij de Brooks Ravenna. Een veel lichtere, en minder corrigerende schoen. Bijkomend voordeel was dat ik op snelheid tijdens de loopanalyse al automatisch naar een middenvoetlanding ging.

Tijdens een testloopje bevielen ze ook prima. Nu hopen dat mn knieblessure snel wegtrekt, want kan niet wachten weer eens een crossloop of wedstrijdje te gaan doen.

Als ik dat had geweten hadden we samen kunnen bestellen scheelt weer verzendkosten!

Ik ben ook aan het kijken naar de 88m!

zijn er misschien nog meer mensen die een bestelling willen doen bij carbonwielenonline.com?
zo kunnen we de verzendkosten a 93,86 delen!