Re: tattoo
Geen idee of dit de correcte plek is op mijn vraag te stellen, zoniet mag deze verplaatst worden:
Ik laat komende maandag mijn eerste tattoo zetten en zal bijgevolg enkele weken niet kunnen/ mogen zwemmen. Welke alternatieve trainingen kan ik best inlassen? Krachttraining of iets dergelijk? Of ga ik best gewoon wat extra lopen/ fietsen in de plaats?
Je kan wat techniekoefeningen doen, maar ik zou het verder gewoon even helemaal laten. Of heb je snel erna al een race ingepland? Krachttraining en core stability gaat je zwemmen wel ten goede komen, maar kan het moelijk vervangen en zal geen (tijdelijke) terugval voorkomen.
Ik heb zelf deze winter amper kunnen zwemmen door 3 tattoeersessies en ben daarna gewoon maar vaker gaan trainen. Dan pik je dat zo weer op. En had eigenlijk ook wel weer heel veel zin om te zwemmen daardoor 