Wedstrijdplanning 2016... (Pagina 9 van 9)

Zoals in een eerdere post al gedeeld moet dit het jaar van mijn eerste 1/2e afstand worden!
Ter voorbereiding daarop het volgende:

17-04 10 Miles Antwerpen
24-04 Survivalrun Steenbergen (..voor alles is een eerste keer! )
15-05 111 Bilzen
28-05 Koos Moerenhout Classic 125km
25-06 1/3e Oud Gastel
10-07 1/4e Vlaanderen
20-08 1/2e crossmarathon Schouwe
10-09 1/2e Challenge Almere!

Bewust niet te veel gepland, ik ben me vooral aan het richten op veel koppeltrainingen met veel kilometers op de nieuwe TT fiets en veel lopen vanaf de fiets! Looptrainingen met veel zware intervals of lange duurlopen. Zwemmen bouw ik elke week verder uit en ik krijg ook nog een aantal lessen binnenkort.

Ik hoop in Almere richting de 5 uur te kunnen finishen, maar ik zet in op maximaal een kwartiertje erbij.
Gezien de uitslag van dit jaar finish ik dan tussen plek 80 en 108 van de 264 deelnemers in mijn age group en tussen plaats 146 en 235 van de 730 deelnemers totaal aan de halve afstand; dit is voor mij eigenlijk niet meer dan 'leuke info', wat ik eigenlijk wil is alles eruit halen wat ik er tot die tijd nog in ga stoppen qua inhoud!  en ja, liefst dus gewoon finishen met 05:00:00 op de klok

Inmiddels zijn er nog 2 triathlon evenementen bijgekomen.

16 mei Woerden (Wachtlijst)
15 juni Flitstriathlon Nijkerk

Met Almere als hoofddoel ben ik nog op zoek naar leuke evenementen in juli/ augustus waarmee ik mij kan voorbereiden.
Utrecht valt voor mij af.

Een evenement in September vind ik qua belasting eigenlijk te kort voor Almere, maar....
Op zondag 4 september wordt er een nieuwe triathlon georganiseerd, de Keistad triathlon in mijn woonplaats Amersfoort.
De eerste berichten over het parcours vind ik positief. Kortom, ik wil dit eigenlijk niet missen.

De vraag is of het verstandig is om de week voor Almere nog mee te doen aan een evenement. Ik neig zelfs naar niet, om de volgende redenen.
1. Het is een nieuw parcours, geen idee of er gevaarlijke situaties in zitten, je zou maar een blessure oplopen.
2. Qua voorbereiding lijkt mij een wedstrijd een week voor je hoofddoel niet goed passen.

In Amersfoort kan je starten op 2 afstanden, 1/8 ste of OD.  Als ik start op 1/8 herstel ik denk ik redelijk snel, maar het is meer een sprint afstand. Een OD is misschien net te veel van het goede..

Vraag 1: Kortom: Amersfoort doen of niet?
Vraag 2: Weten jullie nog leuke evenementen (regio midden ned.) in augustus waarmee ik mij kan voorbereiden op 10-9?

Zie veel voorbij komen, maar ben nog op zoek naar een langere afstand ergens half mei. Bilzen is vol helaas.. Doe eerste weekend juni 70.3 in kraichgau dus is Nieuwkoop niet handig. Tips?

Run-Bike-Run-Bike-Run is afgelast

Hehe, eindelijk rond :-D

17-04 TT Almere 40k
22-05 Krimpenerwaard 1/8
5-06 Amsterdam nieuwwest (divisiewedstrijd) 1/8
11-06 Zwolle hm
26-06 Zeewolde (divisiewedstrijd) OD
24-07 Rotterdam OD
21-08 Nordhausen 70.3
24-09 Zwolle 1/4

Leuke wedstrijden allemaal, hoop inspiratie uitgehaald! Mijn planning:

-Elk weekend loopwedstrijdjes (weg en trail; 10km, 16,1 en halve afstanden).
- 7 Mei: Mallorca 70.3 (Spanje)
- 21 Mei Pyramide Duathlon (Austerlitz)
- 29 Mei: 1/4 Haderslev (Denemarken)
- 12 juni: Bonn Triathlon 3,8/60/15 (Duitsland)
- 28 Juli: Alp du Huez Triathlon, lange afstand (Frankrijk)
- 2 Oktober: Natureman (Frankrijk)

Ook twijfel ik nog om 4 September Challenge Walchsee te doen.. Zin in!!

Gaaf programma!
Heb je al vaker meegedaan aan de Alpe d'Huez LD? Ik heb daar in 2011 aan meegedaan. Ik vind het nog steeds 1 van de gaafste wedstrijden.
Veel plezier ermee!

Ook mijn bescheiden planning maar eens ventileren.
Al geweest zijn een 5 km loop in het dorp, en de Run Bike Run in Hoorn
reeds aangemeld voor:
1 juni triathlon Heerhugowaard 1/8
19 juni crosstriathlon Akersloot ook 1/8

Vooral die laatste ben ik wel benieuwd naar lijkt mij heel leuk. Verder is de agenda nog leeg, maar als het goed gaat komt er nog wel wat bij. Dit jaar nog max 1/8 afstand, maar als mijn knie en achillespees het houden volgend jaar voor de kwart.

Mijn hoofddoelen dit jaar:

4 juni: RBR Almere 10-60-10 NK
17 juli: Halve triathlon Klazienaveen NK
10 sept: Half Challenge Almere.

Verder staan er wat halve marathons op het programma en wat kortere triathlons(sprint en OD)

Aiii, de Otztaler Radmarathon... Das er eentje van vroeger. Word nu gelijk weer nostalgisch (opa pakt de foto's er nog eens bij) Aanradertje!

Eind augustus is in elk geval de beste tijd voor goed weer. Maar ja, de Alpen he...