Challenge Almere-Amsterdam (Pagina 1 van 6)

Haha, meteen doorpakken, heel goed!

Ik heb getwijfeld tussen de hele en de halve, maar verwacht niet dat ik de tijd en gelegenheid heb om serieus voor een hele te kunnen trainen (bovendien gaan we over anderhalve week op vakantie naar Schotland). En de hele van Almere doen om de finish te halen geloof ik wel. Ik heb me dus ingeschreven voor de halve, mijn pr staat niet superscherp dus dat wil ik verbeteren.

Volgend jaar doen we samen de volledige Hedcandy

Ik ga er dit jaar debuteren op de halve afstand. Met als doel onder de 5uur.

Zit nu alleen al 3 weken in Indonesië voor werk, dus fietstraining en (serieuze) zwemtraining komt er hier helaas niet van.. Lopen des te meer, 5 a 6 dagen per week in de gym op de loopband doet me wel goed!
Ik hoop over anderhalve week thuis te komen en dan direct een paar stevige interval- en duurtrainingen af te gaan werken op de fiets, 2x in de week het buitenwater in, moet goed gaan komen!

Het spookt nog door m'n hoofd om vanuit het zuiden des lands even een keer naar Almere te rijden om het fietsrondje alvast een keer te rijden.. Zitten er lastige bochten / stukken / klimmetjes in of is het parcours echt zo mooi als het lijkt? Zijn de wisselzone's "snel"? Het parcours een keer fietsen kan natuurlijk nooit kwaad, ik moet er alleen wel eerst 2 uur voor rijden.

Almere is één van de meest eenvoudige parcours die je kan hebben. Recht toe, recht aan, met mogelijk wat wind. Er zitten een paar langzame bochtjes in maar daarvoor zou ik niet een paar uur in de auto willen zitten om die te verkennen. De wisselzones zijn redelijk snel, T1 en T2 zijn op dezelfde plek. De tassen hangen in een parkeergarage, dat is wel apart, maar je hoeft geen honderden meters te lopen.

Van het stayeren heb ik vorig jaar niet zoveel gemerkt, en ik heb er zelf zeker geen last van gehad in de zin dat ik een sliert fietsers achter me had of werd ingehaald door een peloton. Met andere woorden, ik vond het niet lastig om 'eerlijk' te fietsen.

Normaal zou dít idd moeten lukken of zelfs nog iets sneller aangezien je in Almere betere wegen hebt.

Ik ben er ook bij!
In 2013 heb ik meegedaan aan de hele challenge, nu zal ik deelnemen aan de halve.
Het zal net als op 24 juli (triathlon Rotterdam) een vroegertje worden, maar ik hoop op een mooie en goede sportdag in Almere, dan smaken de biertjes 's avonds toch weer wat beter en is het niet zo erg als ik op een zaterdagavond al voor 22u in bed lig haha.

2 jaar terug meegedaan op de halve, toen erg harde wind van hollandse brug tot aan knardijk, kwam niet verder als een  5.02..

afgelopen jaar overgeslagen om op de kortere afstanden mijn snelheid omhoog te krijgen ( dit is ook redelijk gelukt ), kan altijd beter maarja

Dit jaar doe ik weer mee op de halve en mijn doel word om onder de 5 uur te komen, normaal gesproken zou dit moeten kunnen maar je bent ook beetje afhankelijk van vorm van de dag, het weer ed.... ( en vooral geen lekke banden )

Ik heb toch wel spijt dat ik mezelf niet heb ingeschreven voor de halve. Volgend jaar de hele dan maar.

Dus wij hebben dan alle tijd om op jou(w startnummer) te letten ;-)

2 bidons mee nemen voor onderweg is genoeg. Je lege bidon gooi je dan weg bij een drankpost in een drop zone en je krijgt weer een volle.
Naar keuze met water, cola, of sportdrank. Je bent je eigen bidons die je vooraf mee neemt dus kwijt.
Zorg dus dat je oude bidons mee neemt. Daar krijg je weer hele mooie nieuwe voor terug ;-)
Organisatie is fantastisch dus dat gaat helemaal goed komen. Tijdens het lopen hoef je geen drinken mee te nemen.
Genoeg drankposten met allerlei soorten drank en gelletjes. Ik neem zelf altijd wel een paar gelletjes mee voor tijdens het lopen. In de haast mis ik die meestal bij de drankpost en gebruik die dan van mezelf.
Succes tijdens je wedstrijd !

Duiksmurf, je kunt nu zelfs al op de website zien wat waar in de drank/eetposten ligt en in welke volgorde. Hoef je ter plekke alleen nog maar te pakken en niet te zoeken!

Ik bereid me ook voor op Almere, maar in mijn geval op de halve. Nu heb ik wel even een vraagje;
Er zijn 2 mogelijkheden voor registratie en bike check in (voor de halve in ieder geval). Of op vrijdagmiddag / avond of op zaterdagochtend nog voor de start van de hele. Aangezien ik op vrijdag tijd heb om op en neer naar Almere te gaan, lijkt het mij wel een rustig idee om dit vast achter de rug te hebben. Daarbij, is het ook wel aantrekkelijk om iets later op te staan op zaterdagochtend. Betekent alleen dat ik niet meer bij mijn fiets kan op zaterdag en dus niet meer de bandenspanning kan controleren en dus de bidons (met water en sportdrank) er al een tijdje opzitten. Lijkt me niet echt lekker...
Hoe kijken jullie hiernaar? Hoe doen jullie dit?