Marathon Rotterdam 2017 (Pagina 4 van 4)

Ik hoop dat een ieder de laatste dagen goed doorkomt en lekker in vorm geraakt.
Ik zal ergens langs de kant staan als vrijwilliger en wens jullie veel succes.

Gr Stefan

Mijn voorbereiding was niet zoals gewenst, en afgelopen week was ik niet helemaal fit (verkouden etc), dus Rotterdam gaat geen pr voor me worden en dan maakt de eindtijd niet zo heel veel uit. Ik maak me dan ook niet zo druk om de temperatuur. Rotterdam gaat een mooie training worden voor het triathlonseizoen en ik ga vooral proberen lekker te lopen en om me heen te kijken. Op basis van de afgelopen trainingen denk ik kilometers in 4m30s te gaan lopen en dan zie ik wel of ik aan het einde nog kan versnellen. Een 3:10 marathon zou mooi zijn maar dat moet dan wel een beetje vanzelf gaan.

Wellicht tot zondag (of zaterdag) en anders heel veel succes allemaal!

Veel plezier en succes allemaal! Ik zal ongetwijfeld spijt hebben als ik naar de TV zit te kijken zondag

Net mijn nummer opgehaald.... en ja, dan gaat het wel echt kriebelen. Het was al eerder deze week met de vlaggen op de coolsingel en de dranghekken die bij mij om de hoek al worden klaargezet. Maar nu je al die atleten ziet; dan weet je dat het echt bijna zo ver is.

Ik voel mij prima, helaas had ik het deze week erg druk op mijn werk. Maar nog voldoende tijd om bij te slapen. De vorm is denk ik wel goed, morgen nog een heel klein stukje lopen. Gewoon voor het gevoel en dan is het klaar.

-- M

Die laatste kilometers vielen tegen inderdaad! Ik heb rustig aan gedaan de eerste helft met het idee iets intensiever te moeten lopen daarna voor hetzelfde tempo met het idee om de laatste 10km te versnellen, maar dat lukte niet helemaal. Wel lekker gelopen verder en goed om me heen gekeken naar al dat publiek. Een 3:11 is op zich prima (na 3.8km zwemmen en 180km fietsen, haha), maar staat niet in mijn top 3 van marathontijden. Ik denk niet dat er heel veel negatieve splits zijn gelopen vandaag.

Ik ben uitgestapt na 28 kilometer en ik houd de marathon verder voor gezien - dat is toch echt een brug te ver voor mij. Ik had met mezelf afgesproken dat ik niet nog een keer naar de finish zou strompelen in een tijd boven de 5 uur, en daar zou het weer op uitdraaien. Ik heb het nou een paar keer geprobeerd, en het zit er gewoon niet in voor mij. Ach ja, wie z'n grenzen probeert te verleggen loopt er ook wel eens tegenaan, daar kan ik op zich niet echt mee zitten. Maar wel jammer natuurlijk.

De eerste 20 kilometer waren wel leuk. Maar nog daarvoor, dus voor de start, vond ik het veel te druk. Ik kon niet eens bij mijn startvak komen vanuit het hotel waar we met de atletiekvereniging kamers hadden, en ik startte pas toen de eerste 10-kilometerlopers al gefinisht waren, en toen had ik 50 minuten staan achter de rug. Ik houd toch meer van de kleinere evenementen, moet ik zeggen. Maar het sightseeën door de stad daarna was wel leuk.

Louise

Inmiddels wel wat positiever, als ik hoor hoeveel mensen zijn uitgestapt of zeker een half uur langzamer dan verwacht.
Maar de volgende marathon plan ik lekker in de winter. Nu al zin in

Denk dat het de River-to-River in Zaltbommel wordt, om een goede tijd neer te zetten. Dan doe ik Rotterdam wel voor de lol of met iemand mee.