1 Onderwerp door iammaartenvanleeuwen

  • iammaartenvanleeuwen
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 17-01-18
  • Berichten: 7

Onderwerp: Literatuur

Weet iemand een goed boek om te gebruiken bij de training. Met schema's, achtergrond informatie, uitleg, voeding etc? Mijn dank is groot.

2 Reactie door MontanaMan

  • MontanaMan
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 04-01-16
  • Berichten: 1,666

Re: Literatuur

Joe Friel's 'The Triathlon Training Bible' is precies wat je vraagt. Veel achtergrond informatie, types trainingingen worden uitgelegd, hartslag zones, tests, schema opbouw, planning etc.

3 Reactie door iammaartenvanleeuwen

  • iammaartenvanleeuwen
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 17-01-18
  • Berichten: 7

Re: Literatuur

Dank, deze heb ik toevallig gisteren bij bol.com besteld. Het boek krijgt goede recensies.

4 Reactie door iammaartenvanleeuwen

  • iammaartenvanleeuwen
  • Member
  • Offline
  • Geregistreerd: 17-01-18
  • Berichten: 7

Re: Literatuur

Boek is binnen, nog even wat werken en dan lekker op de bank met nieuw leesvoer!