Triathlon Rosmalen 17-06-2018

Dat wordt een lastige keuze dan om te maken!

Wat ik begrepen heb van Rosmalen is dat er ook een vrij groot gedeelte beginners bij zal zijn, met name op de 1/8e afstand.Het fiietsparcour schijnt wel lekker snel te zijn.

Bij het parc fermée wordt er een horecaplein aangelegd met wat foodtrucks, er is een promo-"dorp" met stands van de sponsoren. Voor de kleine aanwezigen is er een kids obstacle event, een beetje te vroeg voor ons 8 maanden oude zoontje, maar wel een leuke toevoeging voor anderen misschien.
(Nee ik zit niet in de organisatie, of heb geen commercieel belang. )

Het wordt toch Zandvoort voor ons vanmiddag

Gisteren was de triathlon in Rosmalen weer terug, nadat het bijna 20 jaar niet meer op de kalender heeft gestaan.

Gelukkig was het niet al te warm, maar een beetje (veel) minder wind had op de fiets wel fijner geweest.

Super tevreden met een eindtijd van 2:19:34!

...en nu zie ik ineens dat er een heel stuk van mijn bericht niet gepost is??...

Statistieken voor nerds van mijn kwart triathlon in Rosmalen:

Met een zwemtijd van 17:24 op de 1000 meter had ik een tempo van 1:44. Op plek 32 van de 198 deelnemers aan de kwart. Een plek op 16% van het veld.

Het fietsonderdeel deed ik in 1:08:40 op een afstand van 39 kilometer, daarmee had ik een gemiddelde snelheid van 34,09 km/u. Dit was goed voor de 39e fietstijd van de 198, op plek 20% van het veld.

Mijn tijd voor het hardlopen was 49:40 op een afstand van 10 kilometer, was goed voor een gemiddeld tempo van 4:58 min/km. De 89e tijd in het veld van 198 deelnemers en daarmee op 45%.

Mijn totale tijd inclusief wissel was 2:19:34 wat me op een eindpositie van 38 plaatste, 19% van de 198 deelnemers.

Hier kan ik opmaken dat:

• Het hardlopen mijn zwakste onderdeel blijft.

• Dat ik qua zwemmen en fietsen redelijk gelijk in dit veld lag, zodat ik weinig positie wisselingen tussendoor had.

• Doordat ik een goede zwem- en fietstijd neer had gezet ik tijdens het hardlopen weinig posities in de eindstand verloren heb, ondanks dat ik een 89e looptijd heb neergezet. En de snellere lopers die ver genoeg achter mij lagen om mij niet in de kunnen halen.

Lees mijn hele verslag op mijn blog:

www.marcellagerwerf.com/verslag-kwart-t … alen-2018/

Ik ben me ook een hoedje geschrokken van het algeme loopniveau tijdens mijn eerste triathlon. Zat bij de laatste helft, terwijl ik bij een loopwedstrijdje bij de eerste 15% zat.

Nu een aantal weken extra op het lopen aan het focussen om hopelijk beter mee te kunnen.

Dat ligt inderdaad redelijk bij elkaar dan. Zou goed kunnen dat we elkaar dan de hele tijd aan het achtervolgen zouden zijn! :-) De vraag is alleen of ik het ook ga redden op deze posities bij een halve.