1

Onderwerp: Ironman Hamburg 2020

Hoi allen,

(ik kon hier nog geen topic over vinden, dus heb even een nieuwe aangemaakt)

Ik heb me ingeschreven voor de hele Ironman van Hamburg 2020. Oh yeah, zoveel zin in! Ik heb een OD gedaan in 2017 en een OD en een halve in 2018. In 2019 helaas even niets vanwege een lange vakantie, maar nu staat er dus weer een race op de planning.

Het is mijn eerste hele dus. Ik heb twee vragen:
1. Hebben jullie ervaring met de IM Hamburg?
2. Tips voor de eerste hele?

Dank u!

2

Re: Ironman Hamburg 2020

Mooi doel voor 2020! Ik heb vorig jaar Hamburg gedaan, toen mocht er vanwege blauwalg helaas niet gezwommen worden en werd het een run-bike-run. Ik vond het een erg leuk evenement met een heel leuk en sfeervol loopparcours.

3

Re: Ironman Hamburg 2020

Geen ervaring met Hamburg, maar voor een eerste hele zou ik op zijn minst een boek kopen over trainingen en trainingsschemas. Bijvoorbeeld van Joe Friel. En dan, zeker in eerste instant, een schema langer vooruit plannen om te zien hoeveel tijd alles gaat kosten. Het zwaarste van een hele triathlon vond ik het het vele, regelmatige trainen over een lange tijd. Dat zal hopelijk meestal erg prettig zijn, maar er zullen genoeg zware weken zijn en ook dips en trainingen op dagen dat je niet zo ziet zitten.