Plannen 2020 (Pagina 1 van 7)

Ik wil volgend jaar een olympische doen. Dat zou supervet zijn. En wellicht een halve of hele marathon lopen. Ik vind het alleen lastig om goede informatie te vinden over mogelijke events die er zijn volgend jaar.

Welke bronnen gebruiken jullie daarvoor?

Heb me ingeschreven voor de loting voor de marathon van Londen, maar de kans om ingeloot te worden is vrij klein.

1-2 Juni: Blenheim Palace weekend warrior - het doel is 7 sprint triathlons te finishen in 2 dagen

begin augustus: Een halve triathlon onder de 5u. Waarschijnlijk wordt dat de Cotswolds Classic.

Mogelijk ergens nog een mooie halve van een grote organisatie, maar West Friesland gaat helaas niet lukken.

Tot nu toe:
9-2 30km Groet uit Schoorl run
5-4 de hele marathon van Rotterdam (zodra de inschrijving open gaat)
28-6 70.1 Hoorn
Voor de rest nog invullen. Ronde van Noord Holland misschien.

Ik woon iets verder, maar ook in de buurt. Heb deze 2 jaar terug gedaan. Erg relaxte organisatie. Toen deden er 1200 man mee, maar sindsdien is 800 het maximum, en hij zit snel vol. Ze organiseren er twee elk jaar, de 113 in mei en de classic in augustus. De routes zijn vrijwel identiek. Mijn vriendin heeft als doel deze als eerste halve te doen, vooral omdat de organisatie ook heel soepel met de cut-off tijden omgaat. Er wordt gestart in waves om de 10-15 minuten met 100-150 man, en je kunt aangeven in welke wave je wilt starten. Het fietsparkoers is redelijk vlak, met maar een heuvel (paar minuten klimmen) die je elke ronde over moet. Het heet wel 'Cotswolds', maar eigenlijk kom je nauwelijks in de Cotswolds (daar zijn veel meer heuvels!).

Ik kan mijn seizoen nog niet overzien omdat manlief en ik weer een mooie, verre fietsreis gaan maken, en we weten nog niet wanneer in de zomer.

Wat ik wel hoop in het voorseizoen is dat m'n belegen (2014) PR op de kwart eraan gaat. Dat heb ik nog gereden op m'n oude racefiets, dus dat kan echt beter - ik heb ook al wel betere kwarten gedaan, maar dan op tragere parcoursen. Dat zou dan liefst moeten in Ter Aar, waar dat PR (en dat op de 1/8e, dit jaar nog verbeterd) staat, en waar het parcours snel is en mij goed ligt. Hopen dat-ie doorgaat (in mei) en dat het weer dan meewerkt.

In de winter ga ik met zwemmen aan de slag en met sneller worden op de 10 km hardlopen. Paar loopjes doen dus ook.

Louise

De kalender is nog lang niet compleet, daarvoor is het nog te vroeg. Meestal herhalen wedstrijden zich, dus zijn ze in hetzelfde weekend als het jaar ervoor, maar niet altijd. De grote organisaties zoals Ironman zijn vaak heel vroeg met hun planning. Verder is het ook nog even afwachten. De komende maanden zal de agenda zich gaan vullen, bv. op ntbinschrijvingen.nl

Louise

Ik ben voor mezelf alvast het seizoen in de grondverf aan het zetten; definitieve invulling volgt in de komende maanden.

- winter enkele cross-loopjes in de omgeving
- eind maart halve marathon (lokale wedstrijd)
- juni/juli; nations-cup, hier wil ik mijn hoofddoel van maken mits dit ook uitkomt met de vakantieplanning thuis.
- verder nog paar wedstrijden hieromheen net welke er uitkomen uit volgende lijstje: Eijsden, Stein, Terheijden, Oirschot, Nuenen, HTC en dan nog zoeken voor een leuke wedstrijd (halve na de zomer).
- wellicht een NK proberen te doen maar moet me nog verdiepen wanneer dat allemaal is en welke afstanden. Sowieso heb ik dan volgens mij een licentie nodig

nu eerst flink aan het zwemmen gaan werken komende winter en ook lopen nog verder opvoeren

Als je die kwart op lage hartslag doet zou dat bij mij wel gaan.

Vaak doe ik een week vantevoren nog wel een pittige brick training op de intensiteit van een halve. Totaal ongeveer 2-2,5u fietsen (laatste 1,5-2u op race intensiteit) en dan 10k lopen (eerste 5k op race intensiteit). Dus een 1/4, mits goed gepaced, zou best moeten kunnen. Maar het ligt er ook aan hoe getraind je bent, en hoe snel je normaliter hersteld. Meestal heb ik in de weken voor zo'n training 3x per week 10k of langer gelopen, en ook wel wat ritten van 100+ km.

14-12 Night trail 17 km
12-01 Egmond 21 km
09-02 Groet uit Schoorl 30 km
28-06 Hoorn 70.3

Ik twijfel nog over Rotterdam marathon. In aanloop naar Hoorn kan ik waarschijnlijk beter de nadruk leggen op het fietsen.

Dinsdag 8 september het WK crosstriathlon in Almere lijkt me een mooi doel.

op weg daarheen een paar divisie wedstrijden met TC Maastricht

Xterra Belgie in juni en/of Frankrijk in juli en de
Cross triathlon in La gileppe midden augustus.

Even kijken of ik nog ergens een kwalificatie wedstrijd moet doen, maar dat zal wel loslopen. Zo mega veel age groupers zullen niet op dinsdag 8 september willen racen door de Flevoploder

Eigenlijk stom, ik kan veel beter de weg duathlon doen, want ik ben een zeer matige ATB er. Maar ja.. Crossen door de bossen is nu eenmaal veeeel leuker :-)